双膝关节痛是怎么回事

2025.07.23 08:37

双膝关节痛可能与骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、痛风有关。具体分析如下：

1.骨关节炎：关节软骨磨损导致疼痛，多见于中老年人，活动时加重，休息缓解。减少负重活动，适当进行低强度运动如游泳，必要时使用药物缓解症状。

2.滑膜炎：关节滑膜受刺激引发炎症，表现为肿胀和疼痛。避免剧烈运动，局部热敷或冷敷，严重时需就医进行关节腔治疗。

3.半月板损伤：膝关节扭转或过度负重导致半月板撕裂，伴随弹响和卡顿感。急性期制动休息，慢性损伤可通过康复训练或手术修复。

4.韧带损伤：运动或外伤造成韧带拉伤或断裂，疼痛伴随关节不稳。轻度损伤需固定休息，严重断裂需手术重建韧带。

5.痛风：尿酸结晶沉积在关节引发剧痛，常伴红肿。控制高嘌呤饮食，多饮水，急性期使用抗炎药物缓解症状。

双膝关节痛需结合具体症状和体征判断病因，及时调整生活方式或就医干预，避免病情加重影响关节功能。长期疼痛或反复发作应完善检查，明确诊断后针对性处理。

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