产后恶露是什么东西

2025.04.29 08:07

产后恶露是指产妇分娩后从子宫排出的混合血液、坏死蜕膜组织及黏液的分泌物。这是产后子宫恢复过程中自然产生的生理现象，通过恶露排出，子宫得以逐渐修复并恢复到孕前状态。恶露的排出是产后恢复的重要标志，其性状和持续时间可反映子宫复旧情况。

产后恶露的排出通常分为三个阶段。初期恶露以血性为主，颜色鲜红，含有较多血液成分，持续约3-4天。随后逐渐转为浆液性恶露，颜色变为淡红或棕色，血液减少而黏液增多，持续约1-2周。最后阶段为白色恶露，呈淡黄色或白色，主要成分为白细胞和蜕膜组织，持续2-4周。整个恶露排出过程通常持续4-6周，但个体差异较大。若恶露持续时间过长、颜色异常或伴有异味，可能提示子宫复旧不良、感染或其他并发症，需及时就医检查。

观察恶露时需注意颜色、气味及量的变化。正常恶露有血腥味但无恶臭，若出现腐臭味或脓性分泌物，可能提示感染。产后需保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以防细菌上行感染。适当活动有助于恶露排出，但需避免剧烈运动或过度劳累。如恶露突然增多、颜色转红或伴有发热、腹痛等症状，应立即就医。哺乳可促进子宫收缩，帮助恶露排出，因此建议坚持母乳喂养。合理饮食和充足休息对产后恢复至关重要，避免生冷辛辣食物，以免影响恶露排出。

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