蛤蚧吃了有什么好处

2025.08.28 15:54

蛤蚧作为传统中药材，具有补肾益肺、纳气平喘的功效，常用于治疗肺肾两虚引起的咳喘、虚劳咳嗽等症。其药用价值在《本草纲目》等典籍中均有记载，现代研究也表明蛤蚧提取物对呼吸系统和免疫系统有一定调节作用。

蛤蚧的主要活性成分包括蛋白质、氨基酸及多种微量元素，这些物质能辅助改善机体功能。临床观察发现，蛤蚧配伍其他中药可缓解慢性支气管炎、哮喘等疾病的症状。其补肾作用有助于改善肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒乏力，而润肺效果对长期干咳或气短者有调理意义。研究还显示，蛤蚧可能通过调节肾上腺皮质激素分泌增强抗疲劳能力，但具体机制需进一步验证。

使用蛤蚧需严格遵循中医辨证原则，阴虚火旺或实热证者不宜服用。过量可能引起口干、头晕等不良反应。野生蛤蚧属国家保护动物，应选择合法养殖来源。孕妇、儿童及过敏体质者慎用，避免与辛辣刺激食物同食。服用期间出现不适需立即停用并就医。现代药理研究虽支持其部分功效，但仍需更多临床试验数据佐证。

相关推荐