孕妇属于特殊人群,各方面都需要特别慎重,卫生方面也是这样,以免对胎儿发育造成不良影响。
1.孕妇尽量采取淋浴的方式洗澡,这样既可以舒缓一天的疲劳,还可以避免盆浴的感染可能。
2.认真刷牙,选择孕妇专用牙膏,软毛牙刷,清洁牙齿,避免口腔感染、牙龈出血等可能。
3.贴身衣物要清洁,选择柔软的纯棉材质。
4.会阴部卫生要做好,最好可以保持每天温开水清洗一次外阴。
5.做好双乳的卫生,避免挤压和磕碰,注意乳头的清洗。
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