酒精性脂肪肝应该怎么治疗

2025.09.18 16:35

酒精性脂肪肝的治疗核心在于戒酒和改善生活方式。早期干预可有效逆转肝脏损伤，避免进展为更严重的肝病。

戒酒是治疗酒精性脂肪肝的首要措施。完全停止饮酒能减轻肝脏负担，促进脂肪代谢恢复正常。同时，调整饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入，增加优质蛋白、膳食纤维和维生素的补充，有助于修复肝细胞。适度运动如快走、游泳等有氧活动可改善胰岛素抵抗，减少肝脏脂肪堆积。对于合并营养不良的患者，需在医生指导下补充维生素B族、叶酸等营养素。若肝功能异常明显，可能需短期使用保肝药物辅助治疗，但需严格遵医嘱，避免滥用。

治疗过程中需注意定期监测肝功能、血脂等指标，评估病情变化。戒酒可能出现戒断反应，严重时需医疗干预。避免自行服用可能损伤肝脏的药物或保健品。合并肥胖、糖尿病等代谢性疾病时，需同步控制相关疾病。长期随访至关重要，即使肝功能恢复正常，仍需保持健康生活习惯以防复发。心理支持有助于坚持戒酒，必要时可寻求专业帮助。酒精性脂肪肝的预后与干预时机密切相关，越早治疗，恢复可能性越大。

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