剖宫产后恶露通常在4-6周内逐渐排净,具体时间因个体差异有所不同。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及黏液排出的正常生理现象,剖宫产因手术干预可能略晚于顺产,但整体恢复规律相似。
恶露排出分为三个阶段:初期为血性恶露,持续3-4天,颜色鲜红且量较多;随后转为浆液性恶露,呈淡红色或棕色,持续约10天;最后阶段为白色恶露,分泌物减少且颜色变浅,持续2-4周后逐渐消失。若超过6周仍未干净,或出现恶露反复增多、异味、发热等症状,需警惕宫腔感染、胎盘残留或子宫复旧不良等问题,应及时就医检查。
产后需注意会阴部清洁,勤换卫生巾避免感染;适当活动促进宫缩,但避免剧烈运动;饮食宜清淡营养,忌生冷辛辣。观察恶露变化,若突然大量出血或伴随腹痛,需紧急处理。哺乳可刺激催产素分泌,帮助子宫收缩排净恶露。定期复查超声,确认子宫恢复情况。个体差异较大,无需过度焦虑,但异常情况务必重视。
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