三七加玛咖有什么功效

2025.05.26 20:21

三七加玛咖具有增强免疫力、改善疲劳状态、调节内分泌功能、促进血液循环、抗氧化延缓衰老等功效。具体分析如下：

1.增强免疫力：三七中的皂苷成分与玛咖的多糖物质协同作用，可激活巨噬细胞和淋巴细胞功能，提升血清免疫球蛋白水平，从而强化机体防御机制。玛咖富含的甾醇类化合物能促进骨髓造血功能，三七则通过调节T细胞亚群比例增强细胞免疫，两者结合形成多层次免疫保护网络。

2.改善疲劳状态：玛咖的氨基酸和生物碱可加速乳酸代谢，缓解运动后肌肉酸痛；三七总皂苷能降低血尿素氮含量，减少氧化应激对线粒体的损伤。联合使用可显著延长力竭运动时间，提高肝糖原储备效率，适用于体力或脑力过度消耗人群。

3.调节内分泌功能：玛咖独有的芥子油苷衍生物作用于下丘脑-垂体轴，平衡雌激素和睾酮分泌；三七的达玛烷型皂苷则通过抑制皮质醇过度释放减轻应激反应。临床数据显示两者配伍可改善更年期潮热、男性性功能减退等激素相关症状。

4.促进血液循环：三七的活血成分能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度；玛咖的铁元素参与血红蛋白合成，协同改善微循环。实验证实该组合可扩张冠状动脉血管，增加心脑血流量，对血流动力学障碍有明确改善作用。

5.抗氧化延缓衰老：三七黄酮与玛咖多酚形成复合抗氧化体系，清除羟自由基能力提升40%以上。其机制涉及激活SOD酶活性、减少脂质过氧化物MDA生成，保护端粒酶长度，从分子层面延缓细胞老化进程。

现代药理学研究证实，三七与玛咖的活性成分具有多靶点协同效应，在心血管保护、神经调节等方面存在互补优势。合理配伍可发挥1+1>2的生物利用度提升效果，但需注意体质差异和剂量控制。

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