肩周炎有哪些治疗方法

2025.05.29 06:38

肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗、手术治疗。具体分析如下：

1.药物治疗：肩周炎的药物治疗主要针对缓解疼痛和炎症，常用非甾体抗炎药减轻局部炎症反应，严重疼痛时可短期使用糖皮质激素注射，部分病例可配合肌肉松弛剂缓解痉挛，口服药物需在医生指导下使用以避免副作用。

2.物理治疗：物理治疗通过改善局部血液循环促进组织修复，常用方法包括热敷、超声波、电疗及冲击波，热敷可放松肌肉并减轻僵硬，超声波能深入组织减少粘连，电疗刺激神经缓解疼痛，冲击波适用于顽固性粘连病例。

3.运动康复：运动康复是恢复肩关节功能的关键环节，初期以被动活动为主避免加重损伤，逐渐过渡到主动拉伸如钟摆运动，后期可加入抗阻训练增强肌力，训练需循序渐进并在专业指导下进行。

4.中医治疗：中医通过整体调理改善气血运行，针灸选取肩髃、肩髎等穴位疏通经络，推拿手法松解粘连并缓解肌肉紧张，中药内服以活血化瘀为主，外敷膏药可局部消炎止痛。

5.手术治疗：手术治疗适用于保守治疗无效的严重病例，关节镜下松解术能直接清除粘连组织，开放手术用于复杂粘连或合并肩袖损伤者，术后需结合康复训练恢复功能。

肩周炎的治疗需根据病情阶段选择合适方法，早期干预可显著改善预后，综合运用多种手段能有效缓解症状并恢复关节功能，患者应积极配合治疗并避免过度劳累。

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