黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

如何避免儿童细菌感染

2025.09.18 16:35

预防儿童细菌感染需要从日常卫生习惯、免疫接种和环境管理等多方面入手。儿童免疫系统尚未发育完全,容易受到细菌侵袭,因此采取科学有效的防护措施至关重要。通过培养良好的卫生习惯、保持清洁环境以及及时接种疫苗,可以显著降低感染风险。

日常生活中,勤洗手是预防细菌感染的关键环节。饭前便后、接触公共物品后,使用肥皂和流动水彻底清洁双手至少20秒。避免用手触摸口鼻眼等部位,减少细菌侵入机会。定期清洁儿童玩具、餐具等物品,使用高温或消毒剂杀灭潜在病原体。饮食上确保食物充分煮熟,避免生食或未灭菌的乳制品。室内保持通风,定期打扫,减少灰尘和细菌滋生。接种疫苗是另一重要手段,按时完成国家免疫规划中的疫苗接种,如百白破、流感疫苗等,可有效预防特定细菌性疾病。

注意事项包括避免过度使用抗生素,防止细菌耐药性产生。儿童出现发热、伤口红肿等感染症状时,应及时就医而非自行用药。托幼机构或学校需严格执行晨检制度,发现病例及时隔离。家长应关注儿童营养均衡,增强体质。外出时尽量避开人群密集场所,必要时佩戴口罩。宠物饲养需确保定期驱虫和清洁,避免动物携带病原体。通过综合措施,能够最大限度保护儿童免受细菌感染威胁。