周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小孩子换牙注意事项是什么

2025.09.10 17:09

小孩子换牙是成长过程中的重要阶段,需要家长给予适当关注和引导。换牙期通常从6岁左右开始,乳牙逐渐脱落,恒牙陆续萌出,这一过程可能持续到12岁左右。良好的口腔护理和习惯有助于恒牙健康生长,避免未来牙齿排列不齐或其他口腔问题。

换牙期间,乳牙松动是正常现象,但应避免强行拔除,以免损伤牙龈或影响恒牙位置。若乳牙迟迟不脱落或恒牙萌出受阻,建议及时咨询牙医。日常饮食需注意营养均衡,多摄入富含钙、磷的食物,如牛奶、鱼类,促进牙齿发育。同时减少高糖食物摄入,避免蛀牙。口腔清洁尤为重要,每天早晚刷牙,使用儿童专用软毛牙刷和含氟牙膏,帮助清除牙菌斑。

家长需留意孩子换牙进度,定期检查口腔情况。若发现乳牙滞留、恒牙错位或牙龈红肿等问题,应尽早干预。避免孩子咬硬物或舔舐松动牙齿,以免影响恒牙生长方向。夜间磨牙或口呼吸等不良习惯也可能导致牙齿排列异常,需及时纠正。换牙期间可能出现轻微不适,可用淡盐水漱口缓解。若疼痛明显或伴随炎症,需就医处理。通过科学护理和定期检查,能确保孩子顺利完成换牙,拥有一口健康整齐的牙齿。