艾灸禁忌和注意事项是什么

2025.09.01 17:10

艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾条或艾绒刺激穴位以调理身体，但存在特定禁忌和注意事项，需谨慎操作。

艾灸禁忌主要针对特定人群和身体状况。孕妇、高热患者、皮肤破损或炎症部位、严重心脏病及高血压患者不宜施灸，避免引发不良反应。阴虚火旺体质者可能出现口干、头晕等不适，需调整灸法或避免使用。酒后、空腹或过饱状态下施灸可能影响效果，甚至导致不适。艾灸不适用于恶性肿瘤部位、出血性疾病或凝血功能障碍者，以免加重病情。

操作时需注意环境通风，避免烟雾过量引发呼吸道不适。艾条与皮肤保持安全距离，防止烫伤，尤其对感觉迟钝者或老年人需格外谨慎。施灸后避免立即接触冷水或吹风，防止寒气入侵。每次艾灸时间不宜过长，单穴建议控制在15分钟内，整体时间根据体质调整。施灸后可能出现口渴、疲劳等反应，属正常现象，适量饮水休息即可。若出现明显头晕、恶心等异常症状，应立即停止并就医。

艾灸器具需妥善熄灭，防止火灾隐患。长期艾灸者建议定期咨询中医师，避免过度依赖或误用。结合个人体质与专业指导，才能安全有效地发挥艾灸的调理作用。

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