怀孕早期指的是多少天

2025.06.09 15:32

怀孕早期通常指从末次月经第一天开始计算的第1天到第13周约90天。这一阶段是胚胎发育最关键的时期，胎儿的主要器官和系统开始形成，母体也会经历显著的生理变化。

怀孕早期的生理变化包括激素水平剧烈波动，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG和孕酮的快速上升，可能导致孕吐、乳房胀痛、疲劳等症状。胚胎在孕早期经历从受精卵到囊胚、再到器官分化的过程，心脏通常在孕5周左右开始跳动，神经管、四肢等基础结构在孕8周前初步形成。由于胚胎发育的敏感性，此阶段是预防出生缺陷和流产的重点时期。

注意事项方面，孕妇需避免接触烟酒、辐射、有毒化学物质及某些药物，确保营养均衡，尤其注重叶酸摄入以降低神经管畸形风险。定期产检必不可少，包括超声检查确认胚胎着床位置及胎心情况。若出现剧烈腹痛、持续出血或严重呕吐，需及时就医排除宫外孕或其他并发症。保持适度休息与情绪稳定同样重要，过度劳累或精神压力可能影响胚胎发育。孕早期不宜进行剧烈运动或长途旅行，以减少意外风险。

相关推荐