乳房整形后的疼痛怎么治

2025.07.23 08:37

乳房整形后的疼痛可通过药物镇痛、冷敷缓解、穿戴合适内衣、避免剧烈活动、保持正确睡姿。具体分析如下：

1.药物镇痛：术后医生会根据疼痛程度开具镇痛药物，如非甾体抗炎药或弱阿片类药物。按时服药可有效控制疼痛，避免自行增减剂量。药物需配合饮食以减少胃肠道刺激，出现异常反应需及时就医。

2.冷敷缓解：术后48小时内可用冰袋冷敷肿胀区域，每次15-20分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀和疼痛，避免直接接触皮肤以防冻伤。48小时后改为热敷促进血液循环。

3.穿戴合适内衣：选择无钢圈、弹性适中的医用塑身内衣，提供支撑并减少组织晃动。内衣过紧可能压迫伤口，过松则无法固定。术后1个月内需24小时穿戴，后期根据恢复情况调整。

4.避免剧烈活动：术后2周内禁止提重物、举手或剧烈运动，以免牵拉伤口或加重肿胀。可进行轻度散步促进恢复，但需避免上肢用力。完全恢复需6-8周，具体时间因人而异。

5.保持正确睡姿：术后1个月建议仰卧或半卧位，避免侧睡或趴睡压迫乳房。使用枕头垫高背部减轻胸部张力，起床时用手臂支撑减少胸部用力。

术后恢复期间需严格遵循医嘱，定期复查观察愈合情况。保持伤口清洁干燥，避免感染。饮食以清淡高蛋白为主，禁烟酒及辛辣食物。出现发热、持续剧痛或异常分泌物需立即就医。

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