儿童发烧怎么退烧

2025.08.22 16:42

儿童发烧时可采用物理降温、适当补充水分、服用退烧药物、保持环境舒适、观察病情变化。具体分析如下：

1.物理降温：用温水擦拭腋下、颈部等大血管分布区域，或使用退热贴降低额头温度。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。体温过高时可温水浴，但时间不宜过长，防止体力消耗。

2.适当补充水分：发烧时体内水分流失加快，需少量多次饮用温开水、淡盐水或稀释的果汁。避免一次性大量饮水，防止加重肠胃负担。若出现排尿减少、口干等脱水症状，应及时就医。

3.服用退烧药物：根据体重和年龄选择合适的退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。严格遵循剂量说明，避免超量服用。两次用药间隔需超过4小时，24小时内不超过4次。用药后若体温未降或持续升高，应就医检查。

4.保持环境舒适：室内温度维持在24-26℃，湿度控制在50%-60%。穿着宽松透气的衣物，避免包裹过严影响散热。保持空气流通，但避免直接吹风。

5.观察病情变化：记录体温变化频率和幅度，注意是否伴随皮疹、呕吐、嗜睡等症状。若高热持续超过48小时、体温超过40℃或出现惊厥，需立即就医。

退烧过程中需避免过度依赖单一方法，如仅用药物而不配合物理降温。饮食以清淡易消化为主，避免油腻或刺激性食物。密切监测精神状态，若出现反应迟钝或异常烦躁，应及时寻求专业帮助。

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