合欢皮直接泡水治什么病

2025.09.01 17:10

合欢皮直接泡水主要用于缓解心神不宁、失眠多梦及轻度抑郁焦虑等情志问题。其安神解郁的功效在传统医学中常用于调理情绪失调，同时具有一定的抗炎消肿作用，可辅助改善轻度关节疼痛或皮肤炎症。

合欢皮含有皂苷、黄酮类等活性成分，能调节神经系统功能，帮助安定情绪、促进睡眠。对于因焦虑或压力导致的入睡困难，饮用合欢皮水可起到温和的镇静效果。其抗炎特性对风湿性关节不适或外伤肿胀有一定缓解作用，常与其他草药配伍使用。传统用法中，合欢皮也用于疏肝理气，改善因情绪不畅引发的胸闷胁痛。其成分可能影响5-羟色胺水平，但具体机制仍需进一步验证。

使用合欢皮泡水需注意剂量，过量可能引发恶心、头晕等不适。孕妇、低血压患者及正服用镇静药物者应避免使用。建议每日干品用量不超过10克，沸水冲泡10分钟后饮用，连续服用不超过两周。体质虚寒者慎用，可能出现腹泻。若需长期调理，应在中医师指导下配伍其他药物以平衡药性。合欢皮仅辅助缓解症状，严重失眠或抑郁需结合专业治疗。

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