孕期的不适症状有哪些

2025.04.16 11:04

孕期常见不适症状包括恶心呕吐、腰背酸痛、尿频、便秘、下肢水肿。具体分析如下：

1.恶心呕吐：孕早期由于激素水平变化，多数孕妇会出现晨起恶心或全天反复呕吐，严重时影响进食。症状多在妊娠12周后自行缓解，少数持续至孕中期。

2.腰背酸痛：随着子宫增大和重心前移，腰椎负荷增加导致肌肉紧张。孕激素松弛韧带的作用使关节稳定性下降，久站或姿势不当会加重疼痛。

3.尿频：子宫压迫膀胱使其容量减少，尤其在孕早期和晚期更为明显。夜间排尿次数增多，但无尿痛等异常症状属生理性现象。

4.便秘：肠道蠕动受孕激素抑制，加上子宫增大压迫直肠，粪便滞留时间延长。水分被过度吸收导致干结，长期便秘可能诱发痔疮。

5.下肢水肿：子宫压迫下腔静脉使血液回流受阻，血浆渗透压改变导致组织液积聚。常见于脚踝和足部，休息抬腿可缓解。

孕期不适多与生理变化相关，多数症状可通过调整生活习惯改善。若出现异常加重或伴随其他体征，需及时就医评估。

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