周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小孩高烧怎么按摩

2025.09.23 10:48

小孩高烧时,可以通过按摩特定穴位辅助退烧,但需结合医疗措施。按摩能促进血液循环,缓解不适,但无法替代药物治疗。若体温超过38.5℃或持续不退,应及时就医,避免延误病情。

按摩时可重点刺激大椎穴、曲池穴和合谷穴。大椎穴位于颈部后方凸起的骨头下方凹陷处,用拇指轻柔按压3-5分钟,有助于发散体表热量。曲池穴在肘横纹外侧端,屈肘时凹陷位置,按压时力度适中,以小孩能耐受为宜。合谷穴位于手背虎口处,第一、二掌骨之间,按摩此穴能缓解发热引起的头痛。按摩前可涂抹少许婴儿油或温水擦拭皮肤,减少摩擦。过程中观察小孩反应,若出现哭闹或抗拒,需立即停止。

注意事项包括避免在皮肤破损或炎症部位按摩,以防感染。按摩后需补充水分,保持环境通风,避免穿盖过厚。高烧伴随抽搐、呕吐或意识模糊时,禁止按摩,应紧急送医。家长需明确按摩仅为辅助手段,不能替代退烧药或物理降温。若按摩后体温未降或持续升高,需及时寻求专业医疗帮助。按摩手法需轻柔,避免用力过猛导致皮肤损伤。