于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

滑囊炎是什么原因引起

2025.09.15 22:25

滑囊炎主要由过度使用或反复摩擦、急性外伤或撞击、感染、慢性疾病如关节炎以及姿势不良或骨骼结构异常引起。具体分析如下:

1.过度使用或反复摩擦:关节或肌腱长期重复运动导致滑囊受压,引发炎症,常见于肩部、肘部和膝盖。减少相关活动并适当休息,局部热敷或冷敷可缓解症状。

2.急性外伤或撞击:外力直接作用于滑囊,造成出血或肿胀,例如跌倒或碰撞。受伤初期需冷敷止血消肿,后期可热敷促进恢复。

3.感染:细菌通过伤口或血液进入滑囊,引发化脓性炎症,伴随红肿热痛。需及时就医使用抗生素,严重时需穿刺引流。

4.慢性疾病如关节炎:类风湿或痛风等疾病导致滑囊长期受刺激,炎症反复发作。控制原发病是关键,辅以抗炎药物和物理治疗。

5.姿势不良或骨骼结构异常:长期保持错误姿势或骨骼畸形增加滑囊压力,例如脊柱侧凸或足部变形。矫正姿势或使用支具减轻压迫,必要时手术纠正。

滑囊炎的预防需结合病因调整生活习惯,避免过度负荷关节,注意保护易损部位。早期发现并及时干预能有效减少慢性损伤风险,恢复关节正常功能。