于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

脚踝腱鞘囊肿该如何治疗

2025.07.23 08:37

脚踝腱鞘囊肿可通过观察等待、穿刺抽液、加压包扎、药物治疗、手术切除等方式处理。具体分析如下:

1.观察等待:脚踝腱鞘囊肿若体积较小且无明显症状,可暂时观察。部分囊肿可能自行消退,无需特殊干预。定期检查囊肿变化情况,避免过度活动或外力刺激。

2.穿刺抽液:通过注射器抽取囊肿内液体,减轻局部压迫症状。操作需严格消毒,避免感染。抽液后可能复发,可结合加压包扎或药物注射提高效果。

3.加压包扎:抽液后或囊肿较小时,可使用弹性绷带加压固定,减少关节活动对囊肿的刺激。包扎需适度,避免影响血液循环。

4.药物治疗:若伴随疼痛或炎症,可外用或口服非甾体抗炎药缓解症状。药物无法消除囊肿,仅作为辅助手段。

5.手术切除:对于反复发作或症状严重的囊肿,可手术彻底切除。术后需保护伤口,避免剧烈运动,降低复发风险。

脚踝腱鞘囊肿处理期间应避免过度负重或频繁活动关节,防止囊肿增大。穿戴宽松鞋袜,减少局部摩擦。若症状持续加重或复发,需及时就医调整方案。