早孕反应通常从怀孕第4-6周开始出现。
早孕反应的发生与体内激素水平变化密切相关,尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素的快速上升。大多数孕妇在停经后1-2周内逐渐出现恶心、呕吐、乏力、乳房胀痛等症状,其中晨吐较为常见。早孕反应的严重程度因人而异,部分孕妇可能仅轻微不适,而少数孕妇可能出现剧烈呕吐妊娠剧吐,需医疗干预。通常,早孕反应在孕12-16周逐渐缓解,但个别孕妇可能持续至孕中期甚至更久。
注意观察早孕反应的严重程度,若出现无法进食、体重明显下降或脱水症状如尿量减少、头晕,需及时就医。避免空腹过久,少量多餐有助于缓解恶心。选择清淡、易消化的食物,避免油腻或刺激性气味。保持充足休息,适度活动可改善身体状态。若早孕反应轻微或突然消失,需结合其他妊娠表现综合判断,必要时通过超声或激素检测确认胎儿发育情况。早孕反应并非衡量妊娠健康的唯一标准,个体差异较大,无需过度焦虑。
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