李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

肾结石体外碎石多久能排出去

2025.06.18 09:39

肾结石体外碎石后,结石碎片通常需要数天到数周排出,具体时间取决于结石大小、位置及个人体质差异。部分患者可能在几天内排出,而复杂情况可能需要更长时间,甚至配合药物辅助排石。

体外碎石通过冲击波将结石击碎为小颗粒,便于随尿液排出。术后大量饮水有助于加速碎片排出,每日建议饮水量至少2升。适当运动如跳跃、散步可促进结石移动,但需避免剧烈活动以防不适。碎石后可能出现轻微血尿或腰痛,属正常现象,通常短期内缓解。若疼痛持续或发热,需及时就医排除感染或梗阻风险。

术后需定期复查超声或X光,确认结石是否排净。未排出的残留碎片可能重新积聚,导致复发。饮食调整对预防复发至关重要,减少高草酸食物如菠菜、坚果及高盐饮食,适量补钙但避免过量。出现排尿困难、持续剧痛或发热等症状时,应立即就医,避免延误治疗。遵循医嘱用药及复查是确保疗效的关键。