肾结石体外碎石后不需要卧床，甚至还要增加运动，像增加跳跃、慢跑或散步帮助排出结石。 因为体外冲击波碎石对人体损伤非常小，但是有少部分患者在碎石后出现血尿。如果肉眼血尿较严重，剧烈活动可能会增加血尿的程度和血尿的持续时间。所以如果肉眼血尿程度较重，建议在碎石的当天及碎石后的第二天，避免剧烈的体育运动。
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