婴儿肠炎腹泻吃什么好

2025.02.23 12:28

婴儿肠炎腹泻可吃母乳或配方奶、米汤、苹果泥、益生菌制剂、蒙脱石散。具体分析如下：

1.母乳或配方奶：母乳是婴儿最理想的食物，在肠炎腹泻期间，母乳中的免疫成分有助于婴儿抵抗感染，减轻炎症。如果是配方奶喂养的婴儿，可继续按正常比例冲调喂养，保证婴儿的营养摄入。不过如果腹泻严重，可在医生指导下更换为低乳糖或无乳糖配方奶，以减轻肠道负担，因为肠炎可能导致肠道乳糖酶活性降低，乳糖不耐受会加重腹泻症状。

2.米汤：米汤容易消化吸收，且含有一定的碳水化合物，可以为婴儿补充能量。对肠道的刺激小，有助于维持肠道的正常功能。制作米汤时，可将大米煮烂，取上层的米汤给婴儿喂食。开始时少量喂食，观察婴儿的反应，如果没有不适，可逐渐增加喂食量。

3.苹果泥：苹果含有果胶，果胶具有收敛止泻的作用。将苹果洗净、去皮、去核后，切成小块，蒸熟后制成泥状给婴儿食用。苹果泥既能补充维生素等营养物质，又有助于缓解腹泻症状，但要注意制作过程中的卫生，避免引入新的病菌。

4.益生菌制剂：益生菌有助于调节婴儿肠道菌群平衡，抑制有害菌生长，增强肠道免疫力。常见的适合婴儿的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。可根据医生的建议选择合适的益生菌制剂，按照规定的剂量给婴儿服用。但要注意保存方式，避免益生菌失活。

5.蒙脱石散：蒙脱石散具有吸附肠道病菌和毒素的作用，能够保护肠道黏膜，减轻腹泻症状。使用时需按照婴儿的体重准确计算剂量，一般空腹服用效果较好。但如果婴儿同时在服用其他药物，需要注意间隔一段时间，以免影响其他药物的吸收。

在婴儿肠炎腹泻期间，要注意保持婴儿肛周皮肤清洁干燥，防止红臀。如果腹泻持续不缓解、出现发热、呕吐加重、精神萎靡等症状，应及时就医。

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