张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

婴儿肠炎吃什么食物好

2025.02.23 12:28

婴儿肠炎适合吃母乳或配方奶、米汤、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄。具体分析如下:

1.母乳或配方奶:母乳是婴儿最理想的食物,含有免疫球蛋白等多种营养物质,有助于增强婴儿抵抗力,减轻肠炎症状。配方奶能提供婴儿生长所需营养,在肠炎期间保证营养摄入。

2.米汤:米汤容易消化吸收,富含碳水化合物,可以为婴儿提供能量,而且对肠道的刺激小,有助于肠道功能的恢复。

3.苹果泥:苹果含有果胶,具有收敛止泻的作用。制成泥状后适合婴儿食用,能补充维生素等营养成分,对肠炎引起的腹泻有一定缓解作用。

4.胡萝卜泥:胡萝卜富含胡萝卜素、维生素等营养物质,胡萝卜泥具有健脾和胃、助消化的功效,对肠炎后的肠道调理有益。

5.蛋黄:蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适量食用可以补充婴儿因肠炎可能流失的营养,增强体质。

在婴儿肠炎期间,食物的添加要循序渐进,从少量开始,观察婴儿的反应。食物要保证新鲜、卫生,制作过程中要严格遵循卫生标准,避免再次感染。同时,要根据婴儿的具体情况,如年龄、病情严重程度等调整食物种类和量。