小儿喘息样支气管炎的饮食注意什么

2025.09.18 16:35

小儿喘息样支气管炎在饮食上需注重清淡、易消化、营养均衡，避免刺激性食物，以减轻呼吸道症状并促进恢复。合理饮食有助于缓解炎症，减少痰液生成，同时增强免疫力，降低复发风险。

喘息样支气管炎患儿宜选择温热、软烂的食物，如粥类、面条、蒸蛋等，减少对呼吸道的刺激。适当增加富含维生素C的蔬果，如苹果、梨、菠菜等，有助于抗氧化和修复黏膜。优质蛋白如鱼肉、鸡肉可适量补充，但需避免油腻做法。水分摄入需充足，温水或稀释果汁能稀释痰液，缓解咳嗽。避免冷饮、甜食及辛辣食物，以防加重气道痉挛或痰液黏稠。

需注意避免过敏原食物，如海鲜、坚果等，部分患儿可能因过敏诱发喘息。饮食需少食多餐，避免过饱导致膈肌上抬影响呼吸。烹饪方式以蒸、煮为主，减少油炸、煎烤。若患儿伴有发热或食欲不振，可给予流质或半流质饮食，必要时咨询医生调整营养方案。密切观察进食后反应，如出现咳嗽加重或喘息，需及时排查饮食诱因并就医。

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