杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

子官肌瘤微创休息多少天

2025.06.12 08:56

子宫肌瘤微创手术后通常需要休息2-4周,具体恢复时间因个体差异、手术方式及术后护理而异。腹腔镜或宫腔镜等微创技术创伤较小,术后恢复较快,但仍需保证充分休息以促进身体修复,避免并发症。

术后恢复期间,患者需根据身体状况逐步增加活动量。初期以卧床休息为主,避免剧烈运动或提重物,防止伤口撕裂或出血。饮食上应多摄入高蛋白、富含维生素的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果,促进组织修复。术后1-2周可进行轻量活动,如散步,但需避免长时间站立或劳累。若出现发热、异常出血或持续腹痛,需及时就医复查。

术后注意事项包括保持伤口清洁干燥,避免感染;两周内禁止盆浴或游泳,可淋浴但需保护伤口;术后1个月内避免性生活,防止创面未完全愈合引发感染。遵医嘱定期复查,通过B超等检查确认恢复情况。心理调节同样重要,避免焦虑情绪影响康复。工作强度较大的患者建议延长休息时间,必要时与医生沟通调整恢复计划。合理休息与科学护理是确保手术效果的关键。