周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

6岁儿童缺铁有什么症状

2025.09.08 17:11

6岁儿童缺铁可能出现皮肤苍白、食欲减退且体重增长缓慢、容易疲劳或注意力不集中、免疫力下降频繁生病、异食癖如啃食泥土或纸屑。具体分析如下:

1.皮肤苍白:缺铁会导致血红蛋白合成不足,红细胞数量减少,使皮肤、黏膜及甲床呈现苍白。儿童眼睑结膜和手掌纹路颜色变浅是常见表现,严重时可能出现口唇发白。

2.食欲减退且体重增长缓慢:缺铁影响消化酶活性,导致胃肠功能减弱,儿童可能出现厌食、拒食或进食量减少。长期摄入不足会进一步加重营养不良,体重和身高发育滞后于同龄人。

3.容易疲劳或注意力不集中:铁是氧气运输的关键物质,缺铁时大脑供氧不足,儿童常表现为精神萎靡、活动减少,或上课时难以集中精力,甚至影响认知能力和学习效率。

4.免疫力下降频繁生病:铁元素参与免疫细胞分化,缺乏会削弱中性粒细胞和淋巴细胞功能,儿童更易反复出现呼吸道感染、腹泻等疾病,病程较长且恢复缓慢。

5.异食癖如啃食泥土或纸屑:缺铁可能引发味觉异常,儿童会非正常地食用非食物物品,如墙皮、头发或冰块。这种行为可能加重肠道寄生虫感染风险,需及时干预。

日常需关注儿童饮食均衡,增加动物肝脏、瘦肉等富含铁的食物,搭配维生素C促进吸收。定期体检监测血红蛋白水平,避免长期挑食或过度饮用牛奶影响铁摄入。出现症状应就医,不可自行补充铁剂以免过量。