脾虚湿气重吃什么药

2025.08.28 15:54

脾虚湿气重可以服用参苓白术散、健脾丸、香砂六君丸等中成药调理，这些药物具有健脾益气、祛湿化浊的功效，适合改善食欲不振、腹胀便溏、舌苔厚腻等症状。中医认为脾主运化水湿，脾虚会导致水湿停滞，形成痰湿内蕴，需通过健脾与祛湿结合调理。

脾虚湿气重的形成与饮食不节、过度劳累、久坐少动等因素有关。参苓白术散以人参、白术、茯苓为主药，补脾益气的同时利水渗湿；健脾丸侧重消食导滞，适合伴有消化不良的情况；香砂六君丸则兼顾行气化湿，对脘腹胀满效果较好。湿气重者若兼有热象，如口苦黏腻、小便黄，可搭配二妙丸清热燥湿。日常可辅以山药、薏苡仁、赤小豆等食疗，避免生冷油腻食物加重湿浊。

服用上述药物需辨证准确，脾虚湿重者多属虚证或虚实夹杂，不宜单独使用强力祛湿药如泽泻、猪苓，以免伤及正气。孕妇及阴虚内热者慎用健脾化湿类药物，需在医师指导下调整配伍。长期湿气重者应结合运动促进气血运行，避免熬夜耗伤脾气。若出现下肢浮肿或体重持续增加，需排查是否存在其他代谢性疾病，不可单纯依赖药物调理。

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