月经前期会有哪些症状

2025.04.16 11:04

月经前期常见症状包括乳房胀痛、情绪波动、疲劳嗜睡、腹部不适、食欲改变。具体分析如下：

1.乳房胀痛：月经前期激素水平变化导致乳腺组织充血水肿，乳房出现胀痛或敏感，触痛感明显，通常在月经来潮后逐渐缓解。

2.情绪波动：孕激素和雌激素水平波动影响神经递质平衡，易引发烦躁、焦虑或情绪低落，部分人群可能出现注意力不集中或失眠。

3.疲劳嗜睡：黄体期孕激素升高会抑制中枢神经系统兴奋性，身体代谢加快消耗能量，导致乏力、困倦或睡眠需求增加。

4.腹部不适：盆腔充血及前列腺素分泌增多引发子宫收缩，表现为下腹坠胀、隐痛或腰骶部酸胀，可能伴随轻微腹泻或便秘。

5.食欲改变：激素变化影响下丘脑调节功能，部分人群出现食欲亢进或偏好高糖高盐食物，可能与血糖波动和血清素水平降低有关。

月经前期症状因人而异，程度轻重与体质、激素敏感性及心理状态相关。若症状严重影响生活，建议结合医学检查排除其他病理因素，必要时可通过调整饮食、作息或药物干预缓解。

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