月经前期症状有哪些

2025.04.16 09:51

月经前期常见症状包括情绪波动、乳房胀痛、腹胀不适、疲劳嗜睡、头痛头晕。具体分析如下：

1.情绪波动：月经前期激素水平变化会影响神经递质平衡，导致情绪敏感易怒或低落焦虑，部分人群可能出现明显心理不适，这种状态通常随月经来潮逐渐缓解。

2.乳房胀痛：孕激素水平升高促使乳腺组织充血水肿，乳房出现胀痛或触痛感，严重时可能影响日常活动，症状多在月经开始后减轻。

3.腹胀不适：前列腺素分泌增加引发胃肠道蠕动异常，部分人群表现为腹部坠胀、便秘或腹泻，盆腔充血也可能加重不适感。

4.疲劳嗜睡：黄体期孕激素水平上升会抑制中枢神经系统兴奋性，导致身体乏力、注意力下降，睡眠需求增加但睡眠质量可能变差。

5.头痛头晕：雌激素水平骤降可能引发脑血管收缩功能障碍，部分人群出现偏头痛或眩晕，伴随恶心呕吐需警惕病理因素。

月经前期症状的个体差异较大，轻中度不适属于生理性反应。若症状持续加重或影响正常生活，建议结合妇科检查与激素水平评估，排除潜在病理因素。调整作息、饮食及适度运动有助于缓解相关表现。

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