腹泻时艾灸身体哪个部位

2024.11.22 15:58

腹泻时可艾灸神阙穴、天枢穴、足三里穴等部位。

神阙穴位于脐中央，是人体任脉上的重要穴位。艾灸神阙穴能够起到温阳救逆、利水固脱的作用，对于腹泻尤其是寒性腹泻有很好的调理效果。天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，是大肠之募穴，艾灸此穴可调节胃肠功能，改善肠道的气血运行，减轻腹泻症状。足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，是足阳明胃经的主要穴位之一，艾灸足三里穴能健脾和胃、扶正培元，增强脾胃功能，从而缓解腹泻。

在艾灸这些穴位时需要注意一些事项。首先，艾灸时要保持室内温暖，避免受寒，因为艾灸时毛孔张开，受寒可能会加重病情。其次，艾灸的距离要适中，避免距离皮肤过近而烫伤皮肤。如果在艾灸过程中感觉皮肤过热，应及时调整艾灸的高度。再者，艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，因为艾灸后全身的气血运行较为通畅，此时接触冷水可能会使寒湿之气入侵体内。另外，对于一些热性腹泻或者是由严重感染等因素引起的腹泻，艾灸可能只能起到辅助作用，应及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。

相关推荐