半月板损伤的早期症状有哪些

2025.09.15 22:25

半月板损伤的早期症状包括膝关节内侧或外侧局部疼痛、关节活动时出现弹响或卡顿感、上下楼梯或蹲起时疼痛加剧、关节肿胀或积液、膝关节伸直或弯曲受限。具体分析如下：

1.膝关节内侧或外侧局部疼痛：半月板损伤后，疼痛通常集中在膝关节内侧或外侧间隙，尤其在负重或扭转动作时明显。疼痛可能为钝痛或锐痛，初期仅在运动后出现，逐渐发展为持续性不适。

2.关节活动时出现弹响或卡顿感：半月板撕裂可能导致关节活动不顺畅，表现为屈伸膝关节时伴随弹响或卡顿感。这种症状多因撕裂的半月板碎片干扰关节正常滑动，严重时可能引发关节交锁。

3.上下楼梯或蹲起时疼痛加剧：半月板损伤后，膝关节在承受压力或扭转力的动作中疼痛加重。上下楼梯、蹲下站起等动作会挤压损伤部位，导致疼痛明显，甚至影响日常活动。

4.关节肿胀或积液：损伤后关节内可能发生炎症反应，表现为局部肿胀或积液。肿胀通常在伤后数小时至一天内出现，触摸时有紧绷感，可能伴随皮肤温度升高。

5.膝关节伸直或弯曲受限：半月板撕裂后，关节活动范围可能受限，表现为伸直或弯曲困难。部分患者因疼痛或机械阻挡无法完全伸直膝关节，或屈曲时感到阻力。

半月板损伤后需避免剧烈运动，减少膝关节负重活动。早期冷敷可缓解肿胀，疼痛持续需及时就医。康复期间应遵医嘱进行针对性锻炼，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

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