病毒性感染发烧怎么治

2025.09.08 17:11

病毒性感染引起的发热需对症处理、保持充足水分摄入、适当物理降温、合理使用退热药物、保证充分休息。具体分析如下：

1.对症处理：病毒性感染发热是免疫系统对抗病原体的自然反应，若无其他严重症状可暂不干预。体温超过38.5℃或伴有明显不适时需采取措施。观察是否出现头痛、肌肉酸痛等伴随症状，避免盲目用药掩盖病情发展。

2.保持充足水分摄入：发热时体液流失加快，需少量多次补充温开水或淡盐水。水分不足可能加重脱水风险，导致电解质紊乱。适当饮用米汤、果汁等可补充能量，但避免含糖过高饮料。

3.适当物理降温：用温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位，促进散热。避免酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引发寒战。保持环境通风，衣着宽松透气，室温维持在25℃左右为宜。

4.合理使用退热药物：对乙酰氨基酚或布洛芬等药物可缓解高热不适，严格按剂量间隔服用。避免交替使用不同退热药，禁止超量用药。儿童需选择儿童剂型，孕妇用药前应咨询医生。

5.保证充分休息：发热时机体代谢加快，需减少活动以降低耗氧量。睡眠有助于免疫系统修复，避免熬夜或过度劳累。恢复期间不宜剧烈运动，逐步增加活动量。

出现持续高热超过3天、意识模糊、抽搐或皮疹等症状需立即就医。慢性病患者及婴幼儿发热应尽早评估，避免自行处理延误病情。饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物加重肠胃负担。

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