经期出现小腹痛就是痛经吗

2025.06.16 15:00

经期出现小腹痛通常属于痛经范畴，但需结合具体症状判断是否为原发性或继发性痛经。痛经指月经期出现的下腹疼痛，可能伴随腰酸、乏力等症状，多数女性在经期会经历不同程度的不适。

痛经分为原发性和继发性两类。原发性痛经与前列腺素分泌过多有关，导致子宫收缩增强，引发疼痛，常见于年轻女性，通常无器质性病变。继发性痛经则由盆腔疾病引起，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，疼痛可能逐渐加重，且可能伴随月经量增多、周期紊乱等症状。若小腹痛持续加剧或伴随异常出血，需及时就医排查病因。

日常生活中，缓解痛经可采取保暖、适度运动或热敷腹部等方式。饮食上避免生冷、辛辣食物，适量补充温性食材如姜茶、红枣。若疼痛影响正常生活，可在医生指导下服用止痛药或调节激素类药物。避免自行长期服用止痛药掩盖潜在疾病，尤其疼痛性质改变时需警惕继发性痛经可能。定期妇科检查有助于早期发现并干预相关问题。

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