得了心肌炎还可不可以适当运动

2024.09.10 18:14

得了心肌炎后通常不可以进行适当运动。

当患有心肌炎时，心肌会受到不同程度的损伤，心脏的功能也会有所下降。此时进行运动，尤其是较为剧烈的运动，会进一步加重心肌的负担，可能导致心肌损伤加重，甚至引发更严重的心律失常、心力衰竭等不良后果，严重威胁生命健康。在心肌炎的急性期，患者需要严格卧床休息，避免任何体力活动，以促进心肌的恢复。即使在病情逐渐好转进入恢复期后，也不能急于进行运动，而应该在医生的评估和指导下，逐渐地、循序渐进地增加活动量，开始可以先进行一些非常轻微的活动，如短时间的散步等，然后根据身体的适应情况再逐步调整。

心肌炎患者对运动的耐受性因人而异，不能一概而论地说可以适当运动。每个人的病情严重程度、恢复情况都不尽相同，所以必须高度重视，严格遵循医生的建议。如果不听从医生的嘱咐过早或过量地运动，可能会使原本已经开始恢复的心肌再次遭受打击，导致病情反复或加重，延长康复的时间，增加出现并发症的风险。同时，患者在日常生活中还要注意保证充足的睡眠、合理的饮食、避免情绪激动和过度劳累等，这些都有助于心肌的恢复和心脏功能的改善。得了心肌炎后，运动这件事一定要谨慎对待，切不可掉以轻心。

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