小儿肠胀气怎么推拿

2025.09.18 16:35

小儿肠胀气可以通过推拿手法缓解症状，促进肠道蠕动，帮助排气。推拿操作简单，家长在家即可进行，但需掌握正确方法，避免用力不当造成不适。

推拿时可让小儿仰卧，以掌心顺时针轻揉腹部，围绕肚脐画圈，持续3-5分钟，力度需轻柔均匀。接着用拇指指腹从胸骨下端向下推至肚脐，重复10-15次，有助于疏导气机。再捏脊5-7遍，从尾椎沿脊柱两侧向上提捏，动作需连贯轻柔。最后搓热手掌，捂在肚脐处1-2分钟，通过温敷缓解痉挛。推拿后可配合屈膝压腹动作，帮助气体排出。

推拿前需确保环境温暖，避免小儿受凉。饭后1小时内不宜操作，防止呕吐。若小儿皮肤有破损、炎症或发热，应暂停推拿。操作时注意观察反应，若哭闹剧烈需立即停止。推拿仅为辅助手段，若胀气反复或伴随呕吐、血便等，应及时就医排查肠梗阻等器质性问题。日常喂养需规律，避免过度进食或吸入空气，哺乳后拍嗝可减少胀气发生。

相关推荐