产后恶露多长时间排干净

2025.06.13 09:02

产后恶露排干净的时间通常为4-6周，具体因人而异。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织经阴道排出的混合物，其排出过程分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露三个阶段。大多数产妇在6周内可完全排净，但个体差异较大，部分可能提前或延后1-2周。

恶露的排出过程呈现阶段性变化。最初3-4天为血性恶露，颜色鲜红且量多，含大量血液及蜕膜组织；随后转为浆液性恶露，持续约10天，颜色淡红，以浆液为主；最后进入白色恶露阶段，持续2-4周，质地黏稠，色泽白或淡黄。若6周后仍有恶露未净，或出现恶露量突然增多、异味、发热等症状，需警惕宫腔残留或感染可能，应及时就医检查。

注意事项包括观察恶露颜色、气味及量的变化。正常恶露有血腥味但无恶臭，若出现腐臭味或脓性分泌物，可能提示感染。保持会阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴及性生活至少6周。适当活动有助于恶露排出，但需避免剧烈运动。饮食宜清淡营养，忌生冷辛辣。若恶露持续时间过长、反复出血或伴随腹痛，需通过B超排除胎盘胎膜残留。哺乳可促进子宫收缩，加速恶露排出，但需结合自身恢复情况调整护理措施。

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