宫伟雁 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 产科

剖腹产几天后可以洗头

2025.05.27 08:31

剖腹产后通常建议等待7-10天再洗头,具体时间需根据伤口恢复情况和医生指导调整。产后初期身体虚弱,过早洗头可能受凉或引发感染,待体力恢复、伤口愈合良好后再清洁更安全。

剖腹产属于腹部手术,术后身体需要时间修复。洗头涉及弯腰、抬手等动作,可能牵拉伤口或导致疼痛。产后激素变化使毛孔处于张开状态,抵抗力较弱,水温过低或保暖不足易引起头痛或感冒。若产后出汗较多,可用温毛巾擦拭头皮,或使用免洗喷雾临时清洁。部分恢复较快的产妇可能5-7天后尝试洗头,但需确保室内温暖、快速吹干头发,避免长时间潮湿。

洗头前需确认伤口无红肿、渗液等异常,动作轻柔避免腹部用力。建议家人协助或采用坐姿洗头,减少腰部压力。水温控制在38℃左右,选用温和无刺激的洗发产品。洗后立即用毛巾吸干水分,电吹风暖风档彻底吹干头皮,避免直吹伤口。如出现头晕、伤口疼痛等不适,应暂停并咨询医生。产后抵抗力较低,洗头频率不宜过高,保持适度清洁即可。