用薄荷叶泡水喝有什么好处

2022.07.25 20:51

用薄荷叶泡水喝有疏散风热、清利头目、疏肝解郁等好处。

1.疏散风热。薄荷叶属于凉性的植物，薄荷叶辛以发散，能宣散表邪，有一定发汗作用，同时可以疏散风热，尤其对于风热感冒有一定效果。

2.清利头目。薄荷具有清头目、利咽喉的作用，薄荷芳香通窍，有利于疏散上焦风热，薄荷叶可以用于治疗风热上攻以及头晕目眩的症状。

3.疏肝解郁。薄荷叶可以用于情志不遂以及肝气郁结所引起的胸膈闷满。月经前期的女性使用薄荷叶泡水喝，还能够缓解乳房胀痛、痛经等症状。

虽然薄荷叶泡水对人体有好处，但不建议长期饮用，如果长期饮用薄荷叶泡水，可能会导致机体出现虚冷的情况。

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