薄荷干泡水喝有什么好处

2022.08.23 08:44

薄荷干泡水喝具有提神醒脑、健胃祛风、清新口气等好处。

1.提神醒脑。薄荷属于一种寒凉中药材，性味辛凉，归肺、肝两经，含有特殊清香气息可以刺激大脑，缓解人体紧张情绪，具有提神、醒脑等作用。

2.健胃祛风。薄荷泡水对味觉、嗅觉神经具有兴奋的作用，可以促进口腔流涎、增进食欲等作用，治疗食积不化、解除胃脘胀满、痉挛性胃痛，薄荷泡水有一定的祛风作用。

3.清新口气。薄荷中含有丰富的薄荷醇，泡水喝具有清新口气、缓解口腔异味的现象。

薄荷干泡水喝虽然有诸多好处，但也不是适合所有人饮用，尤其是孕妇、哺乳期妇女、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗等人群，以免影响身体健康。

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