尿结石是男的容易患还是女的

2025.07.02 16:15

尿结石的发病率存在性别差异，男性患病率普遍高于女性。数据显示，男性患尿结石的概率约为女性的2至3倍，这与生理结构、激素水平及生活习惯等因素密切相关。

男性更容易患尿结石的原因主要与生理特点有关。男性尿道较长且狭窄，结石排出时更容易受阻。雄性激素可能促进尿液中钙、草酸等成石物质的排泄，而雌激素则有助于抑制结石形成。女性在绝经前受雌激素保护，结石风险相对较低，但绝经后发病率逐渐接近男性。生活习惯也是重要因素，男性更倾向于高蛋白、高盐饮食，且水分摄入不足的情况更常见，这些都会增加结石风险。

预防尿结石需注意饮食和生活方式调整。多喝水是首要措施，每日饮水量建议达到2升以上，以稀释尿液中的成石物质。减少高草酸食物如菠菜、坚果和高盐饮食的摄入，适当控制动物蛋白的摄入量。定期体检有助于早期发现结石，尤其是曾有结石病史的人群更需警惕复发。出现腰痛、血尿等症状时应及时就医，避免延误治疗导致肾功能损伤。

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