气虚的症状有哪些

2025.05.26 20:21

气虚的症状有容易疲劳、呼吸短促、自汗不止、食欲减退、容易感冒。具体分析如下：

1.容易疲劳：气虚导致机体能量不足，表现为肢体乏力、精神不振，轻微活动后即感疲倦，休息后缓解不明显。肌肉收缩力下降，代谢产物堆积，影响日常活动能力。

2.呼吸短促：肺气不足使呼吸功能减弱，出现气短、说话声音低微，爬楼梯或快步行走时需频繁停顿喘息。严重时静息状态下也感觉吸气不够深长。

3.自汗不止：卫气虚损无法固摄汗液，不因炎热或运动而异常出汗，尤其头部、背部明显，夜间可能加重。汗液质地清稀，擦拭后很快再次渗出。

4.食欲减退：脾气虚弱影响消化功能，表现为饭后腹胀、不思饮食，食物滞留胃脘产生嗳气。长期摄入不足可能导致形体消瘦、面色萎黄。

5.容易感冒：防御外邪能力下降，稍遇风寒即鼻塞流涕，病程迁延难愈。反复呼吸道感染与正气不足直接相关，恢复期较常人更长。

气虚症状多与脏腑功能衰退有关，需结合具体表现判断病变部位。长期未加干预可能发展为更复杂的病理状态，及时调理有助于改善机体整体状态。

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