宝宝呕吐怎么按摩

2025.09.18 16:35

宝宝呕吐时可以通过按摩缓解不适，主要按摩腹部和背部特定穴位，帮助调理脾胃、促进消化、缓解呕吐症状。按摩手法需轻柔，避免用力过猛刺激宝宝娇嫩的肠胃。

按摩时让宝宝平躺或趴在腿上，用温暖的手掌顺时针轻揉腹部，围绕肚脐做环形按摩，持续3-5分钟，有助于促进肠胃蠕动，缓解胀气或消化不良引起的呕吐。背部按摩可沿脊柱两侧从上往下轻推，重点按压脾俞、胃俞等穴位，每次推按10-15次，能调和脾胃功能。若宝宝因受凉呕吐，可搓热手掌后温敷肚脐周围，驱散寒气。

按摩需在宝宝状态稳定时进行，若呕吐频繁或伴随发热、腹泻、精神萎靡等症状，应立即就医。按摩前清洁双手，避免指甲划伤皮肤，饭后30分钟内不宜按摩。注意观察宝宝反应，若哭闹抗拒需停止操作。母乳喂养的妈妈需注意饮食清淡，避免过油过凉食物加重宝宝肠胃负担。按摩仅为辅助手段，严重呕吐或脱水需及时补充电解质并寻求专业医疗帮助。

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