女性憋尿引起尿路感染怎么治疗

2025.06.12 09:24

女性憋尿引起尿路感染可通过多饮水促进排尿、遵医嘱使用抗菌药物、局部热敷缓解不适、保持外阴清洁干燥、避免再次憋尿等方法改善。具体分析如下：

1.多饮水促进排尿：增加每日饮水量可稀释尿液并加速细菌排出，建议每日饮水量达到2000mL以上，排尿时有助于冲刷尿道，减少细菌滞留。

2.遵医嘱使用抗菌药物：根据感染程度选择敏感抗菌药物，常见药物包括喹诺酮类或头孢类，需按疗程服用以避免耐药性，症状缓解后不可自行停药。

3.局部热敷缓解不适：下腹部热敷可促进血液循环，减轻膀胱痉挛和尿频尿痛症状，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟避免烫伤。

4.保持外阴清洁干燥：每日用温水清洗外阴，选择透气棉质内裤并勤更换，避免使用刺激性洗液，防止细菌滋生加重感染。

5.避免再次憋尿：长时间憋尿会导致尿液滞留滋生细菌，应养成定时排尿习惯，尤其避免饮水后刻意忍耐，减少感染复发风险。

治疗期间需观察症状变化，若出现发热或血尿应及时就医，日常饮食需清淡，避免辛辣刺激食物加重炎症反应。

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