鼾症及鼻窦炎怎么治疗

2025.06.30 16:16

鼾症及鼻窦炎可通过持续正压通气治疗、鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方法改善。具体分析如下：

1.持续正压通气治疗：适用于中重度鼾症患者，通过设备提供持续气流保持气道开放，减少睡眠呼吸暂停次数，改善缺氧症状。需根据压力滴定结果调整参数，长期使用可降低心血管并发症风险。

2.鼻腔冲洗：采用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少鼻窦炎分泌物堆积，缓解鼻塞和炎症。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免呛咳。

3.药物治疗：鼻窦炎常用鼻用糖皮质激素减轻黏膜水肿，配合黏液促排剂改善纤毛功能。鼾症可短期使用减充血剂，但需避免长期依赖。

4.手术治疗：鼻窦炎反复发作可考虑鼻内镜手术清除病灶，鼾症患者依据解剖异常选择悬雍垂-腭-咽成形术或颌骨前移术。术后需定期复查防止粘连。

5.生活方式调整：控制体重、戒烟限酒可减轻鼾症症状，避免辛辣刺激饮食有助于减少鼻窦炎发作。侧卧睡姿能减少舌根后坠。

治疗需结合个体情况选择方案，定期随访评估效果。急性发作期及时就医，避免自行滥用药物。日常注意保暖防感冒，保持室内湿度适宜。

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