蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

口罩正确戴法 感冒时有颜色的朝外 没感冒反过来 这是真的吗

2024.11.20 19:44

这种说法是不正确的。口罩的正确戴法与是否感冒无关,而应该始终保持有颜色的一面朝外,浅色的一面朝内。

口罩有颜色的一面通常是经过特殊处理的,具有更好的防护性能。这一面可以有效阻挡外界的飞沫、灰尘、细菌等有害物质。而浅色的一面一般较为柔软,贴近皮肤会感觉更舒适。无论是否感冒,都应该按照正确的方式佩戴口罩,以确保其防护效果。如果随意反过来戴,就无法充分发挥口罩的防护功能,可能会增加感染疾病的风险。

在日常生活中,正确佩戴口罩是非常重要的防护措施。尤其是在一些特殊场合,如人员密集的场所、医院、公共交通工具上等。正确佩戴口罩不仅可以保护自己,也能减少病毒传播给他人的机会。同时,还需要注意口罩的使用时间,一般建议定期更换,避免长时间使用同一个口罩导致防护效果下降。在佩戴和摘除口罩时,也要注意手部卫生,避免接触口罩表面后又触摸口鼻等部位,以免造成污染。要始终牢记口罩的正确戴法,不要轻信没有科学依据的说法,这样才能更好地保护健康和安全。