感冒戴口罩不会加重自身的病情，病情的加重主要与着凉或者再次感染病毒和细菌有关。 戴口罩可以帮助患者隔离外界的病毒和细菌，防止病原菌再次侵入而导致感染，也可以防止将自身的病毒和细菌传染给他人。 患者应该注意清淡饮食，同时适当锻炼身体，帮助身体增加抗病毒的能力，从而促进病情的恢复。
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