当归有什么作用

2025.05.26 20:21

当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便、增强免疫、抗氧化延缓衰老的作用。具体分析如下：

1.补血活血：当归含有阿魏酸等活性成分，能促进骨髓造血功能，增加红细胞和血红蛋白数量，改善血液循环，适用于血虚或血瘀引起的面色苍白、头晕乏力等症状。

2.调经止痛：当归通过调节雌激素水平，缓解子宫平滑肌痉挛，减轻痛经和月经不调，对妇科血瘀型病症如闭经、经血量少有明显改善作用。

3.润肠通便：当归中的挥发油及有机酸能刺激肠道蠕动，增加肠液分泌，软化粪便，尤其适合血虚肠燥导致的长期便秘。

4.增强免疫：当归多糖可激活巨噬细胞和淋巴细胞，提升免疫球蛋白含量，增强机体对病原体的防御能力，减少感染风险。

5.抗氧化延缓衰老：当归中的黄酮类化合物能清除自由基，抑制脂质过氧化反应，保护细胞膜结构，延缓组织器官功能退化。

当归作为传统中药，其多靶点作用机制在现代医学研究中得到验证，合理使用可综合调理生理功能，但需结合体质和症状辨证施治。

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