绿豆可以放蜂蜜一起吃吗
2021.12.06 14:16绿豆可以放蜂蜜一起吃。
绿豆也叫做青小豆，夏季比较炎热，服用绿豆汤能起到清热解暑的作用。绿豆的营养成分也比较丰富，含有微量元素和多种的营养物质，服用后能补充人体所需要的一些微量元素，同时还能起到清热解毒的作用。
蜂蜜含有葡萄糖和果糖，不用被消化就可被人体直接吸收，能够给身体提供热量，并且能增强人体的免疫能力。
绿豆和蜂蜜这两种食物可以放在一起吃，不会起到相克的作用，服用蜂蜜绿豆水能起到解暑、止咳、清热解毒。
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