于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

小孩多久会翻身

2024.10.13 00:46

一般来说,大部分小孩在4至6个月左右会翻身。

通常,婴儿的运动发育有其自身规律。在出生后的最初几个月,他们的肌肉力量和身体控制能力逐渐增强。大约在3个月左右,宝宝可能会开始尝试侧身,并努力抬起头部和肩部。随着时间的推移,到了4至6个月时,他们的上肢力量进一步发展,能够更好地支撑身体,同时下肢也具备了一定的活动能力,这使得他们可以较为顺利地完成翻身动作。当然,每个孩子的发育速度会有所不同,有些可能会早一些,在3个多月就能翻身,而有些可能会稍晚一些,到7个月左右才学会。这可能与孩子的个体差异、平时的锻炼情况以及生长环境等因素有关。如果孩子翻身稍晚,家长也不必过于焦急和担心,只要孩子其他方面发育正常,身体健康,就可以继续耐心观察和引导。

家长可以通过一些方法来帮助孩子学习翻身。比如,在宝宝清醒且状态良好时,可以让他们多趴着,这有助于锻炼颈部、背部和上肢的肌肉力量,为翻身做好准备。还可以在宝宝侧身时,用玩具吸引他们的注意力,引导他们尝试翻身。同时,要为孩子提供一个安全、舒适的环境,避免周围有尖锐或危险的物品,以防在孩子翻身过程中造成伤害。孩子翻身的时间有早有晚,家长要密切关注孩子的发育情况,给予适当的帮助和鼓励,让孩子在健康快乐的氛围中成长和发展。